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无论是“寒窗苦读”努力实现大学梦想的莘莘学子,还是即将告别象牙塔迈入社会的准“职场萌新”,青少年正处在快速变化的阶段,身心逐步成熟的同时,也面临着个体认同、集体认同、自我认同、社会认同的多重考验。也正因此,学生心理健康问题更加凸显,抑郁、焦虑等成为不可忽视的风险。

近日,教育部等十七部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划(2023—2025年)》,将全面加强和改进新时代学生心理健康工作提到了前所未有的高度。5月25日“全国大中学生心理健康日”来临之际,对于怎样看待青少年心理健康问题,正确对待抑郁症治疗,哈尔滨医科大学附属第一医院精神科主任医师刘薇教授给出了相关呼吁与建议。

哈尔滨医科大学附属第一医院精神科主任医师刘薇教授

今年21岁的林叶(化名)已是一名大学二年级学生,但她关于“高考”的噩梦似乎在过去的几年间从未离开。3年前,她因家庭变故和备考压力等原因患上抑郁症。“那是一段至暗的记忆。”林叶感到自己被一切消极情绪缠绕着,“写不出习题怎么办?睡不好怎么办?影响考试怎么办?高考失利怎么办……”林叶控制不住地感到悲伤,时常不自觉地哭泣。尽管在接受药物治疗后,她坚持完成高考,但成绩却受病情影响并不理想。

像林叶这样的学生群体并不在少数。中科院心理所发布的《中国国民心理健康发展报告(2021-2022)》显示,在采集的包括青少年和成年人在内的逾19万份总样本中,抽取了具有代表性的成年人样本6859份后,结果发现,抑郁风险检出率为10.6%,其中青年为抑郁的高风险群体,18-24岁年龄组的抑郁风险检出率达24.1%;中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社联合发布的《2022年大学生心理健康状况调查报告》则显示,大约21.48%的大学生可能存在抑郁风险,45.28%的大学生可能存在焦虑风险。

“当前,随着经济快速发展、转型,社会上往往强调竞争和绩效,而学生群体也过早地被这种模式裹挟,正如人们常说的‘赢在起跑线’、‘从娃娃抓起’。这种压力对于身心还处于成长期的大中学生群体来说,往往是抑郁风险的诱因之一。”刘薇教授对于青少年群体的高抑郁风险进行原因分析,“外界压力还只是一个方面,青少年抑郁症发病原因复杂,还可能因为青少年的神经系统处在生长发育期,抗压能力比较弱。另外,青少年激素水平波动较大,比如女生面临的每个月例假引起的经前紧张,男生的第二性征发育等。”

针对青少年群体中颇为严峻的抑郁风险问题,刘薇教授指出,“早预防、早治疗是抗抑郁的关键。家长、老师应多关注青少年情绪、认知、行为和生理层面的变化,这些变化能够提示病情的发生与发展。如果孩子原本较为开朗,最近却变得比较孤僻,可能是情绪出现问题。还有认知层面,比如孩子在人际交往中变得自卑,特别介意别人的看法等。此外,孩子突然失眠,暴饮暴食、厌食、厌学等行为问题,以及疲劳、头疼、腹泻、肌肉疼等生理层面的问题,可能也是情绪问题的早期征兆。”

刘薇教授特别强调,部分患者和家长对疾病的认知存在误区,家长觉得孩子只是学习压力大、心情不好,想开了就行了,不可能是抑郁症;而罹患抑郁症的孩子往往陷入“谁也救不了我”的状态,失去治疗的动力,再加上家长的忽略,有些孩子甚至会自伤、轻生。因此,正确认识抑郁症、尽早寻找专业治疗至关重要。

针对抑郁症治疗,国内外权威指南均强调以“获得临床治愈、减少复发风险、改善功能损害、提高生活质量”为目标,但临床研究发现,仍有不少患者在经过抗抑郁药物治疗后,会伴随出现快感缺失、动力不足、疲劳、认知损害等残留症状,仅有1/3的患者完全缓解,而残留症状不仅是患者复发的重要原因之一,也严重阻碍了患者社会功能恢复到病前水平,影响其生活质量。

“林叶在治疗后,便有部分症状残留”。据刘薇教授了解,林叶在三年前首次确诊抑郁症时,已接受过相关药物治疗,服药后虽然悲伤情绪有所改善,不再无故哭泣,但同样也感受不到开心,整体情绪从原先的“伤感”变得“无感”,且依旧有注意力不集中的问题,学习成绩也因病情受到很大影响。这反映其依旧有快感缺失、认知障碍等残留症状,即无法从外界获得正向反馈,其内心也没有动力去恢复正常的学习和生活。升入大学后,在心理诱因的刺激下,林叶的抑郁症再次复发。

结合林叶的病情状况,刘薇教授选择了去年刚上市的若欣林(盐酸托鲁地文拉法辛缓释片)为其治疗。临床研究显示,若欣林能够全面地缓解抑郁症患者不同维度症状,显著改善常见的残留症状,比如焦虑状态、阻滞或疲劳症状、快感缺失和认知能力等;其良好的安全性和耐受性也有助于患者用药依从性的提升,更有利于其全病程规范治疗。

当前公认的单胺假说认为,5-羟色胺(5-ht)、去甲肾上腺素(ne)和多巴胺(da)三个递质通道活性降低导致抑郁症的发生,且三大递质系统的紊乱会通过影响不同的脑区导致不同的抑郁症状表现。大多抗抑郁药仅对5-ht和ne两个递质有效,但对da的干预较少,而da往往与正向情感、动力快感、认知等呈现相关性。临床前研究表明,若欣林对于5-ht、ne和da均具有再摄取抑制作用。

刘薇分析表示,“我们把抑郁症状分成负性情绪和正性情绪,患者除了消极、沮丧、哭泣、悲伤等负性情绪的增加,还有快乐、动力等正性情绪的减少,后者就与da相关。林叶首次治疗后出现正性情绪减少,同时还有注意力集中困难等残留症状,提示大脑的认知功能受到了影响,若欣林恰好能填补这些未满足需求。”

据介绍,林叶使用若欣林一段时间后,情绪改善明显,逐渐开始感受到开心的情绪,并从外界感知到正向反馈,也不再因为高考失利郁郁寡欢、自怨自艾,而是开始采取积极的行动,备战考研,有信心通过实际行动去改变现状。

在刘薇教授看来,残留症状是阻碍患者恢复正常社会功能的“拦路虎”。抑郁症患者的症状表现因人而异、“千人千面”,因此,重视患者多维度症状的全面缓解,减少残留症状对正常学习和生活的负面影响,显得尤为重要。

刘薇教授同时呼吁,社会各方重视与关注、对疾病认知的加深、诊疗理念的进步、创新药物的出现,正在为青少年患者的治愈带来更多希望。“我们期望孩子和家长们要对未来充满信心,朝着我们共同的目标努力——让孩子真正好起来!”

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进入5月,“塞外江南”新疆伊犁河谷气温回暖,车沿伊犁河谷西行,一路繁花相送,满目枝繁叶茂。近年来,着眼于以花为媒、以花兴农,新疆立足花卉资源优势发展“花经济”,布局多元产业,打造文旅融合新亮点,带动群众致富。

在新疆伊犁哈萨克自治州伊宁县天山花海国家农业产业园,游客在观光游览(5月18日摄,无人机照片)。新华社记者丁磊摄

“薰衣草浑身是宝,可以用作日化产品,还能做成玩具。”霍城县芦草沟镇四宫村三组村民马忠良说。在他自营的商店货架上,整齐码放着精油、干花、靠枕等各类薰衣草深加工产品。

因与法国普罗旺斯处同一纬度,且气候条件和土壤条件相似,2005年四宫村开始试种薰衣草。经过多年种植培育,当地薰衣草种植面积达1.2万余亩,占总耕地面积96%。

“想致富,光靠种植还不够,要想办法提高薰衣草附加值。”芦草沟镇党委书记李增杰说。2010年,四宫村发展薰衣草产业,成立伊农香合作社,引进精油加工企业,逐步形成从种植、开发、销售到后期薰衣草秸秆再回收利用、变废为宝的特色产业链,300多名农民从“花农”转型为“花商”。

在新疆伊犁哈萨克自治州霍城县芦草沟镇四宫村,村民马忠良经营的薰衣草手工特产店内摆放着精油、干花、靠枕等各类薰衣草产品(5月17日摄)。新华社记者丁磊摄

“店里薰衣草精油最受欢迎,广州、上海等地游客评价最高。”马忠良说。随着薰衣草附加值不断提高,2022年,四宫村718户村民人均收入2.2万元,比全镇人均收入高出约2000元。

不断延伸的鲜花产业链,正在拓展更多群众的致富路径。尽管有着20年的玉米、桃树种植经验,但如今霍城县大西沟乡桃花村农民杨玉兰却放下了“看家本领”,围着民宿客房忙得脚不沾地,“地都流转出去了,现在心思都在民宿上。”

在新疆伊犁哈萨克自治州霍城县大西沟乡桃花村,村民杨玉兰在民宿内整理客房(5月17日摄)。新华社记者丁磊摄

每到四月杏花、桃花盛开时,位于霍城县的中华福寿山景区人流如织。因靠近景区,一直以来桃花村并不缺人气。不过,由于过去旅游产品单一、缺乏配套,连片花海难令游客驻足。

为了将“流量”变“留量”,2020年,桃花村探索旅游增收新业态,引入企业实施基础设施改造、星空帐篷等项目,鼓励当地村民积极参与民宿改造,满足游客吃、住、行、娱体验需求。

在新疆伊犁哈萨克自治州霍城县大西沟乡桃花村,游客穿着汉服在一家民宿内拍摄短视频(5月17日摄)。新华社记者丁磊摄

“当了一辈子农民,没想过从土地之外还能赚上钱。”杨玉兰坦言,起初她并不热心于张罗民宿生意,但2021年开始,村里游客渐增,赶上夏季旅游旺季,大量游客前往民宿消费,为她带来每年约5万元旅游收入。眼下,桃花村已打造22家主题民宿庭院,带动本地就业40多人,全村人均年增收2000元。

“花经济”持续升温下,越来越多农民走出家门,成为产业工人。入夏,走进伊宁县天山花海景区,连片芍药、亚麻花争相盛开,工人正在田间加紧除草、养护。

在新疆伊犁哈萨克自治州伊宁县天山花海现代农业示范园,工人在为花田除草(5月18日摄)。新华社记者丁磊摄

2017年,伊宁县引进伊犁天山花海现代农业示范园项目,以一二三产融合发展模式,将其打造成当地知名景区。伊犁天山花海旅游开发有限公司副总经理高少春介绍,目前基地培育了10多种花卉,还有2万亩特色林果,通过种植、分选、精深加工、保鲜物流等项目运营,丰富农民就业形态,“农忙季节日用工量达2800余人,提供固定就业岗位2000余个。”

做好“花”文章,探索新“花”样。时至今日,新疆“花经济”蓄势绽放,正在为更多群众推开“致富门”。(记者郝玉)

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そんなこと当たり前だと思って、健人は呆れた顔をした。以前、怒られているところを目にしたが、あの時ヘラヘラと笑っていた理由を聞いて迹盲筏俊3酩嵋姢郡趣稀⑴椁欷皮い毪韦衰廿楗廿椁刃δ盲皮い毪椤ⅴぅ椁膜い皮い郡堡欷伞?br /> 「俺もそうだけど、健人もさ、一人で抱え込むのはやめよう? 一人で抱え込んだって、何の解決にもならないしさ。話を聞くぐらいだったら、俺もできるから何でも話して? 俺、健人のこと色々知りたいし」  天相数据显示,截至2022 年 9 月 30 日,共计有 137 只基金满足规模要求,45 家管理人有符合个人养老金投资要求的在管产品。

    据卓创资讯测算,截至9月19日收盘,国内第9个工作日参考原油变化率为-6.53%,预计汽柴油下调280元/吨。按目前幅度计算,预计92#汽油和0#柴油的跌幅在0.2元左右,加满一箱50l的92#汽油预计将节省约10元。

    xidanxinanjiaobuzhi“fuyushenghuo”huatan,huatandinggao8mi,yiwugufengdengxiqingfengshouweichangjing,yuyiminyishiweitian,liangshianquanshi“guozhidazhe”,zhongguorendefanwanrenheshihoudouyaolaolaoduanzaizijishouzhong, fanwanzhuyaozhuangzhongguoliang。「大丈夫よ。私一人でやるのに馴れてるから」と緑は言ってちらりとこちらを向いて笑った。緑は細いブルージーンズの上にネイビーブルーtシャツを着ていた。tシャツの背中にはアップルレコードのりんごのマークが大きく印刷されていた。うしろから見ると彼女の腰はびっくりするくらいほっそりとしていた。まるでこしをがっしりと固めるための成長の一過程が何かの事情でとばされてしまったんじゃないかと思えるくらいの華奢きゃしゃな腰だった。そのせいで普通の女の子がスリムのジーンズをはいたときの姿よりはずっと中性的な印象があった。流しの上の窓から入ってくる明るい光が彼女の体の輪郭りんかくにぼんやりとふちどりのようなものをつけていた。

lane在当时是谨慎行事的主要支持者。一直以来,他都直言不讳地为欧洲央行辩护。欧洲央行自去年7月开始加息,较美联储和英国央行晚几个月。后两个央行也因未能更早采取行动而遭到批评。

lane坚称欧洲央行在通胀飙升时的做法反映了一种平衡,即如果最终需要的话,仍有空间采取强有力的政策应对措施。

“当时需权衡的利弊是:好吧,鉴于当时的通胀冲击可能是暂时性的,我们是应该早点采取行动,但冒着反应过度的风险,还是应该等一下,但认识到如果确实等待,那么一旦我们采取行动,就必须态度坚定?”他表示,“这基本上就是发生的情况。”

责任编辑:周唯

    中国化工制造具有发展机会,还在于中国国内有广阔的需求空间。随着国内产业结构优化升级,新能源、半导体、电子电器、信息通信、航空航天等新兴领域发展势头良好,有望带动上游化工新材料需求持续增长。  荆州定要拿到,周瑜同样有自己对天下的策略,徐州已归曹操,这些年来,在陈家的经营下,已经成为曹操的一处粮仓,曹操不可能容许江东染指,而以江东如今的实力,也不好跟曹操正面硬撼,在曹操的压迫下,江东想要有所发展,荆州就是一处重要的用武之地,只要江东能够将荆州拿下来,而后以江东为跳板,西征巴蜀,便可以与吕布、曹操三分天下,若周瑜的计划能够实现的话,江东将会一跃成为足以与吕布、曹操比肩的诸侯。 ( ) ( )近(jin)期(qi),(,)有(you)网(wang)民(min)视(shi)频(pin)反(fan)映(ying),(,)济(ji)宁(ning)在(zai)菏(he)集(ji)中(zhong)隔(ge)离(li)人(ren)员(yuan)“(“)住(zhu)羊(yang)圈(quan)”(”)。(。)经(jing)市(shi)常(chang)态(tai)化(hua)疫(yi)情(qing)防(fang)控(kong)指(zhi)挥(hui)部(bu)对(dui)我(wo)市(shi)承(cheng)担(dan)济(ji)宁(ning)市(shi)集(ji)中(zhong)隔(ge)离(li)任(ren)务(wu)的(de)9(9)个(ge)县(xian)区(qu)的(de)隔(ge)离(li)点(dian)逐(zhu)一(yi)检(jian)查(zha)复(fu)核(he),(,)均(jun)无(wu)网(wang)上(shang)视(shi)频(pin)反(fan)映(ying)的(de)隔(ge)离(li)点(dian)情(qing)况(kuang),(,)此(ci)信(xin)息(xi)为(wei)谣(yao)言(yan)。(。)

(来源:杭州网)

发布于:阳谷县
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