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11个市报告新增确诊病例5例。其中境外输入病例3例（匈牙利输入2例，由此前境外输入的无症状感染者转为确诊1例）；本土病例2例（温州市），当日新检出确诊为2例。 ( ) ( )万(wan)百(bai)安(an)：(：)在(zai)美(mei)国(guo)1(1)0(0)0(0)所(suo)培(pei)养(yang)哲(zhe)学(xue)博(bo)士(shi)的(de)大(da)学(xue)中(zhong)，(，)大(da)约(yue)只(zhi)有(you)1(1)3(3)%(%)开(kai)设(she)了(le)有(you)关(guan)中(zhong)国(guo)哲(zhe)学(xue)的(de)课(ke)程(cheng)。(。)我(wo)希(xi)望(wang)这(zhe)种(zhong)情(qing)况(kuang)会(hui)有(you)所(suo)改(gai)变(bian)。(。)尽(jin)管(guan)老(lao)一(yi)辈(bei)美(mei)国(guo)哲(zhe)学(xue)家(jia)对(dui)中(zhong)国(guo)哲(zhe)学(xue)的(de)看(kan)法(fa)往(wang)往(wang)非(fei)常(chang)狭(xia)隘(ai)，(，)但(dan)年(nian)轻(qing)一(yi)代(dai)的(de)哲(zhe)学(xue)家(jia)，(，)无(wu)论(lun)是(shi)博(bo)士(shi)生(sheng)还(hai)是(shi)助(zhu)理(li)教(jiao)授(shou)，(，)我(wo)发(fa)现(xian)他(ta)们(men)的(de)思(si)想(xiang)要(yao)开(kai)放(fang)得(de)多(duo)。(。)我(wo)对(dui)未(wei)来(lai)很(hen)乐(le)观(guan)，(，)人(ren)们(men)将(jiang)会(hui)有(you)更(geng)多(duo)的(de)机(ji)会(hui)接(jie)触(chu)中(zhong)国(guo)哲(zhe)学(xue)。(。)
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近期感染流感的患者较多，导致很多人出现一些嗓子疼、流鼻涕等不适症状，便感觉自己患上了流感。那么，嗓子疼流鼻涕就是流感吗？
流感，又称为流行性感冒，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，患者出现嗓子疼、流鼻涕等症状有可能是流感导致的。同时，患者在感染流感后通常还会出现高热、全身无力、头痛、肌肉酸痛等较为明显的全身症状，也可以伴随鼻塞、咽干咽痛、打喷嚏等上呼吸道感染的症状。
因此出现嗓子疼、流鼻涕如果伴有较明显的发热、头痛等全身症状时，很可能是感染了流感。
1.药物治疗
流感患者可及时服用药物对症治疗，如连花清瘟胶囊，它具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，现代药理研究证明该药还可以广谱抗病毒、抑菌消炎，对鼻病毒、腺病毒、甲型流感病毒（h1n1、h3n2等）、乙型流感病毒等多种呼吸道病毒都有很好的抑制作用，可缓解流感引起的嗓子疼、发热或高热、鼻塞流涕、头痛等多种不适，缩短症状的持续时间，加快病情恢复。而且药物中含有薄荷脑成分，服用后会有一丝清凉感，也有助于减轻流感病毒引发的咽喉部的不适感。
2.多喝水
感染流感后要多休息，同时多饮温开水，出现嗓子疼是因为流感引起咽部炎症，导致嗓子发炎。多喝水能够加快身体新陈代谢，促进体内毒素排出，并湿润咽喉黏膜，有助于辅助缓解嗓子疼。
3.冲洗鼻腔
针对流鼻涕症状，可以适当使用生理盐水通过专业的洗鼻器冲洗鼻腔，有利于将鼻涕清除，清洁鼻腔，保持通畅性，同时还应避免接触烟雾、粉尘等其它刺激，以免加重症状。
如果感染上流感也不要过度担心，及时进行治疗同时做好自我隔离，少去人多密集的场所，避免扩散感染即可。居家时还应注意室内通风换气，如果症状加重及时就医。
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11月3日0时至24时，北京新增32例本土确诊病例和6例无症状感染者（含1例无症状感染者转确诊病例，其中25例已通报），31例隔离观察人员、6例社会面筛查人员，无新增疑似病例；新增6例境外输入确诊病例（含1例无症状感染者转确诊病例）和7例无症状感染者，无新增疑似病例。治愈出院22例，解除医学观察的无症状感染者4例。「……いや、走りながら部屋に上がってきたみたいだから、どうしたのかなって思って」<(<)p(p)>(>)告(gao)别(bie)春(chun)天(tian)，(，)进(jin)入(ru)初(chu)夏(xia)，(，)上(shang)海(hai)演(yan)艺(yi)市(shi)场(chang)的(de)热(re)度(du)也(ye)随(sui)着(zhe)气(qi)温(wen)持(chi)续(xu)攀(pan)升(sheng)。(。)五(wu)一(yi)期(qi)间(jian)，(，)上(shang)海(hai)演(yan)出(chu)市(shi)场(chang)票(piao)房(fang)收(shou)入(ru)超(chao)1(1).(.)1(1)亿(yi)元(yuan)，(，)日(ri)均(jun)票(piao)房(fang)收(shou)入(ru)达(da)2(2)0(0)1(1)9(9)年(nian)同(tong)期(qi)的(de)6(6).(.)6(6)4(4)倍(bei)。(。)舞(wu)蹈(dao)诗(shi)剧(ju)《(《)只(zhi)此(ci)青(qing)绿(lv)》(》)在(zai)上(shang)海(hai)文(wen)化(hua)广(guang)场(chang)连(lian)演(yan)8(8)天(tian)1(1)1(1)场(chang)，(，)音(yin)乐(le)剧(ju)《(《)剧(ju)院(yuan)魅(mei)影(ying)》(》)中(zhong)文(wen)版(ban)在(zai)上(shang)海(hai)大(da)剧(ju)院(yuan)开(kai)启(qi)一(yi)连(lian)4(4)0(0)场(chang)的(de)驻(zhu)演(yan)。(。)环(huan)境(jing)式(shi)驻(zhu)演(yan)音(yin)乐(le)剧(ju)《(《)阿(e)波(bo)罗(luo)尼(ni)亚(ya)》(》)，(，)也(ye)在(zai)节(jie)日(ri)期(qi)间(jian)迎(ying)来(lai)在(zai)亚(ya)洲(zhou)大(da)厦(sha)的(de)第(di)7(7)0(0)0(0)场(chang)演(yan)出(chu)。(。)许(xu)多(duo)观(guan)众(zhong)为(wei)了(le)看(kan)一(yi)场(chang)演(yan)出(chu)拖(tuo)着(zhe)行(xing)李(li)箱(xiang)来(lai)到(dao)上(shang)海(hai)，(，)有(you)力(li)拉(la)动(dong)了(le)文(wen)旅(lv)消(xiao)费(fei)。(。)<(<)/(/)p(p)>(>)<(<)p(p)>(>)在(zai)众(zhong)多(duo)优(you)质(zhi)剧(ju)目(mu)中(zhong)，(，)上(shang)海(hai)本(ben)土(tu)原(yuan)创(chuang)舞(wu)台(tai)作(zuo)品(pin)交(jiao)出(chu)了(le)一(yi)份(fen)不(bu)俗(su)的(de)成(cheng)绩(ji)单(dan)，(，)赢(ying)得(de)票(piao)房(fang)与(yu)口(kou)碑(bei)的(de)双(shuang)丰(feng)收(shou)。(。)5(5)月(yue)1(1)1(1)日(ri)起(qi)，(，)上(shang)海(hai)芭(ba)蕾(lei)舞(wu)团(tuan)原(yuan)创(chuang)芭(ba)蕾(lei)舞(wu)剧(ju)《(《)歌(ge)剧(ju)魅(mei)影(ying)》(》)在(zai)上(shang)海(hai)国(guo)际(ji)舞(wu)蹈(dao)中(zhong)心(xin)大(da)剧(ju)场(chang)连(lian)演(yan)6(6)场(chang)。(。)一(yi)支(zhi)阵(zhen)容(rong)豪(hao)华(hua)的(de)国(guo)际(ji)主(zhu)创(chuang)团(tuan)队(dui)为(wei)上(shang)海(hai)芭(ba)蕾(lei)舞(wu)团(tuan)量(liang)身(shen)定(ding)制(zhi)，(，)为(wei)风(feng)靡(mi)全(quan)球(qiu)的(de)经(jing)典(dian)i(i)p(p)留(liu)下(xia)海(hai)派(pai)芭(ba)蕾(lei)的(de)独(du)特(te)烙(lao)印(yin)。(。)<(<)/(/)p(p)>(>)<(<)p(p)>(>)同(tong)一(yi)天(tian)起(qi)，(，)原(yuan)创(chuang)音(yin)乐(le)剧(ju)《(《)哈(ha)姆(mu)雷(lei)特(te)》(》)在(zai)上(shang)海(hai)文(wen)化(hua)广(guang)场(chang)连(lian)演(yan)1(1)0(0)场(chang)。(。)随(sui)后(hou)，(，)这(zhe)部(bu)上(shang)海(hai)原(yuan)创(chuang)音(yin)乐(le)剧(ju)还(hai)将(jiang)走(zou)向(xiang)全(quan)国(guo)各(ge)地(di)，(，)完(wan)成(cheng)5(5)0(0)多(duo)场(chang)巡(xun)演(yan)。(。)导(dao)演(yan)徐(xu)俊(jun)说(shuo)：(：)“(“)()()我(wo)始(shi)终(zhong)认(ren)为(wei)，(，)当(dang)你(ni)每(mei)一(yi)部(bu)作(zuo)品(pin)()()都(dou)花(hua)心(xin)血(xue)去(qu)对(dui)待(dai)，(，)当(dang)你(ni)做(zuo)出(chu)自(zi)己(ji)的(de)品(pin)牌(pai)，(，)市(shi)场(chang)会(hui)向(xiang)你(ni)靠(kao)拢(long)，(，)观(guan)众(zhong)()()也(ye)会(hui)对(dui)你(ni)产(chan)生(sheng)信(xin)任(ren)。(。)”(”)<(<)/(/)p(p)>(>)<(<)p(p)>(>)好(hao)作(zuo)品(pin)的(de)背(bei)后(hou)，(，)一(yi)群(qun)扎(zha)根(gen)上(shang)海(hai)的(de)青(qing)年(nian)创(chuang)作(zuo)者(zhe)和(he)表(biao)演(yan)者(zhe)展(zhan)现(xian)出(chu)蓬(peng)勃(bo)的(de)生(sheng)命(ming)力(li)。(。)上(shang)海(hai)交(jiao)响(xiang)乐(le)团(tuan)大(da)提(ti)琴(qin)声(sheng)部(bu)的(de)乐(le)手(shou)们(men)，(，)正(zheng)在(zai)为(wei)上(shang)海(hai)夏(xia)季(ji)音(yin)乐(le)节(jie)的(de)演(yan)出(chu)蓄(xu)力(li)。(。)来(lai)自(zi)民(min)间(jian)的(de)e(e)c(c)h(h)o(o)合(he)唱(chang)团(tuan)，(，)也(ye)在(zai)为(wei)5(5)月(yue)2(2)8(8)日(ri)的(de)公(gong)演(yan)《(《)勃(bo)拉(la)姆(mu)斯(si)的(de)情(qing)书(shu)》(》)全(quan)力(li)以(yi)赴(fu)。(。)5(5)月(yue)5(5)日(ri)至(zhi)6(6)日(ri)，(，)谢(xie)欣(xin)舞(wu)蹈(dao)团(tuan)在(zai)上(shang)海(hai)国(guo)际(ji)舞(wu)蹈(dao)中(zhong)心(xin)演(yan)了(le)两(liang)场(chang)原(yuan)创(chuang)舞(wu)蹈(dao)剧(ju)场(chang)《(《)静(jing)地(di)回(hui)升(sheng)》(》)。(。)这(zhe)支(zhi)诞(dan)生(sheng)在(zai)上(shang)海(hai)的(de)民(min)营(ying)舞(wu)团(tuan)，(，)刚(gang)刚(gang)在(zai)西(xi)班(ban)牙(ya)、(、)瑞(rui)士(shi)、(、)卢(lu)森(sen)堡(bao)、(、)法(fa)国(guo)完(wan)成(cheng)了(le)1(1)5(5)场(chang)巡(xun)演(yan)。(。)今(jin)年(nian)，(，)谢(xie)欣(xin)还(hai)将(jiang)为(wei)巴(ba)黎(li)歌(ge)剧(ju)院(yuan)和(he)威(wei)尼(ni)斯(si)双(shuang)年(nian)展(zhan)编(bian)创(chuang)新(xin)作(zuo)。(。)<(<)/(/)p(p)>(>)<(<)p(p)>(>)青(qing)年(nian)艺(yi)术(shu)家(jia)们(men)正(zheng)凭(ping)借(jie)尊(zun)重(zhong)市(shi)场(chang)、(、)尊(zun)重(zhong)观(guan)众(zhong)的(de)作(zuo)品(pin)和(he)表(biao)演(yan)，(，)从(cong)上(shang)海(hai)走(zou)向(xiang)世(shi)界(jie)。(。)<(<)/(/)p(p)>(>)
据河北香河县疾控中心10月4日通报，10月4日0时至12时，京哈高速香河服务区两名工作人员在隔离点中检测初筛阳性，系经停京哈高速香河服务区的外省病例关联人员。
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在有限的土地上，如何实现更高水平的利用，更高质量的发展？推动节约用地、减量用地，优化土地利用结构和布局，加大存量土地盘活利用力度，提升用地强度和效率……记者走进河北、江苏、浙江、山东等地，探访首批“土地资源类”自然资源节约集约示范县（市），看各地如何统筹土地开发和保护，提高土地节约集约利用水平，让高质量发展的绿色底色更加鲜明。
江苏省张家港市锦丰镇耕余村，在占地面积114亩的扬子江新材料产业园里，装货、卸货、搬运、打磨……到处是工人忙碌的身影。3年前，这里开着一家化学制品厂，由于经营效益低，一直处于停产闲置状态。
为了盘活土地，耕余村、新港村等7个村（社区）组建村级经济联合体――张家港市五棵松科技有限公司，收购低效用地，拆除建筑物。自然资源和规划部门主动介入，讲解用地政策要求，指导规划设计方案编制。
一番努力，“零增地”迎来“大变样”――16幢生产性用房拔地而起，均为4层及以上高标准厂房。园区总建筑面积达13万平方米，容积率由改造前的0.39提升至2.03，目前，产业园厂房已投入使用。
张家港五棵松科技有限公司董事长、耕余村党总支书记孙晓平说，园区现引进企业16家，80%的厂房已对外出租，“还有一些企业在洽谈中，预计亩均税收将达到60万元以上，接近原地块的150倍。村级可用财力预计增加2400万元以上，有力促进了乡村振兴。”
“土地资源是经济社会发展的物质基础，首批自然资源节约集约示范县（市）中，土地资源类就有183个。”自然资源部自然资源开发利用司副司长刘彦介绍，今后一段时期，各行各业用地需求仍比较大，新增空间有限，存量盘活更加重要。很多市县在存量用地盘活等方面进行了探索实践，涌现出一批示范典型，对于缓解土地资源供需矛盾、促进高质量发展具有重要意义。
“存量盘活，让‘增容量不增地’成为现实。”刘彦介绍，近年来，自然资源部门改革土地利用计划管理方式，坚持土地要素跟着项目走，实施增量安排与存量盘活挂钩的“增存挂钩”机制，倒逼各地盘活存量建设用地，取得了明显成效。从2018年实施以来，全国消化“批而未供”、闲置土地共计2200多万亩，相当于年度新增安排计划规模的3倍多。
据介绍，作为自然资源节约集约示范市，张家港市将进一步完善节约集约管理制度，组织编制产业用地更新专项规划，加快完成全市产业用地调查和评价，助力企业投产达效和节约用地。到2025年末，争取全市产业用地亩均税收较2023年初提高12%以上，产业用地容积率较2023年初提高6%以上。
为推动城镇低效用地再开发，山东省齐河县建立城镇低效用地再开发摸底调查数据库，实行动态更新管理。齐河县自然资源局局长张喜迎介绍，近年来，县里完成城镇低效用地再开发4000余亩，运用闲置厂房租赁、整片征收再开发等方式推动闲置低效用地有序退出、高效盘活。
在齐河经济开发区，西卡德高（山东）新材料有限公司生产车间里，工人们正在赶制一批瓷砖胶产品订单。工厂总经理魏杰说，闲置厂房经过改造，装上设备就能投入使用，减少了建设时间和前期投入。此前，得知公司面临厂房困难的问题，开发区主动牵线搭桥，推动项目以厂房租赁形式落地在园区一家企业的闲置厂房内，半年多即投产。去年以来，已有12个科技型、创新型项目通过该方式在开发区落地。
近年来，自然资源部持续优化城乡建设用地布局和结构，不断提高用地效率。2022年全国建设用地6.30亿亩，较上年末净增加约440万亩，年度增幅从0.83%降至0.70%。
刘彦坦言，在一些地方，城乡建设用地使用较为粗放的局面依然存在，有相当规模低效用地亟待提质增效，节约集约用地水平还有较大提升空间。各地要继续优化结构，着力推动城镇低效用地再开发，推动供地“增量递减、存量递增”和用地“规模集聚、效益递增”。
在河北省邢台市宁晋县，童泰婴幼儿服饰有限公司的高层工业厂房，是当地兼顾经济效益、社会效益、生态效益的地标性建筑。
“我们打造的是地下1层、地上12层的立体化厂房，服装加工生产流程也随之从传统平面布局转变为立体布局。”公司副经理李秋江算了一笔账，“如果按照‘摊大饼’的方式进行单层设计，需用地400亩左右。而建设立体化厂房，占地仅40亩，节地约90%。”近年来，宁晋县向土地复合利用要效益，培育了一批节约集约用地示范企业，带动全县节约集约用地8000余亩。
在许多地方，大企业拿地自己建楼、中小企业租用园区楼宇，一度是常见的工业用地模式。对此，浙江杭州高新区（滨江）提出工业综合体的概念。“工业综合体是我们在土地资源节约集约利用方面的探索尝试，助推产业链协同和生产要素集聚。”滨江区规划资源分局局长宓伟庆介绍。
目前，高新区（滨江）共4个工业综合体项目启动实施，用地总面积194.5亩，首个工业综合体一期项目落点智造供给小镇。杭州滨江城建发展有限公司副总经理张雯雯说：“将不超过土地面积7%或建筑面积15%的生活配套设施集中于一定空间内，统一配建食堂、展厅、咖啡厅、图书室、健身房、停车库等设施，将有效提升园区综合使用功能。”
“统一规划、统一设计、统一运营，让我们企业减轻用地建设成本，节约企业项目开发建设中的人力、物力投入，专注创新创业、安心扎根滨江。”已意向签约的杭州万高科技股份有限公司工作人员夏媛媛说。
“要实现经济社会可持续发展，在土地利用和保护上的出路就是节约集约用地。”刘彦说，过去10年，土地开发由“二维”向“三维”转变，不少城市统筹地上地下空间开发，从“平方”变为“立方”，全国单位gdp建设用地使用面积下降40.85%，国土经济密度明显提高。“十四五”期间，将努力推动全国单位gdp建设用地使用面积下降15%左右。
本期统筹：栾心怡
版式设计：沈亦伶
zuozhe：zhongdenghua（zhongguogongchengyuanyuanshi、zhongguonongyedaxuedangweishuji）
qianqiujiye，rencaiweixian。xijinpingzongshujiqiangtiao，dangqian，woguojinrulequanmianjiansheshehuizhuyixiandaihuaguojia、xiangdiergebainianfendoumubiaojinjundexinzhengcheng，womenbilishishangrenheshiqidougengjiajiejinshixianzhonghuaminzuweidafuxingdehongweimubiao，yebilishishangrenheshiqidougengjiakeqiurencai。dangdeershidabohualeyizhongguoshixiandaihuaquanmiantuijinzhonghuaminzuweidafuxingdehongweilantu，poqieyaoqiuquanmiantigaorencaizizhupeiyangzhiliang。jiakuaijianshenongyeqiangguo，yepoqieyaoqiupeiyanggengduozhinongainongxinxingrencai。zhiyouyuanyuanbuduanpeiyangzhongguoshixiandaihuasuoxuyaodegeleirencai，cainengweiquanmianjiansheshehuizhuyixiandaihuaguojiatigongzhongyaojichuxing、zhanlvexingzhicheng。
xiandaihuadehexinshirendexiandaihua，woguoxiandaihuadeyigexianzhutesejiushirenkouguimojudadexiandaihua，yinerrendexiandaihuashuipingjuedingzhezhongguoshixiandaihuadezhiliang。zhongguoshixiandaihuadezhongguotesejuedinglewoguogaodengjiaoyudelishishiming、fazhanluojihewenhuazijiao。
yishizijiaodanfu“sigefuwu”shiming。zhongguoshixiandaihuashizhongguogongchandanglingdaodeshehuizhuyixiandaihua，benzhishangyaoqiuwoguogaodengjiaoyufazhanfangxiangyaotongwoguofazhandexianshimubiaoheweilaifangxiangjinmilianxizaiyiqi，weirenminfuwu，weizhongguogongchandangzhiguolizhengfuwu，weigongguhefazhanzhongguoteseshehuizhuyizhidufuwu，weigaigekaifangheshehuizhuyixiandaihuajianshefuwu。
ershishizhongjianchi“sanweiyiti”tongchoubushu。xinshidaixinzhengcheng，zhongguoshixiandaihuaweijiaoyu、keji、rencai“sanweiyiti”tongchoufahuizuoyongtigonglenandedelishijiyuheguangkuowutai。gaoshuipingyanjiuxingdaxuezuoweikejidiyishengchanli、rencaidiyiziyuan、chuangxindiyidonglidezhongyaojiehedian，yingjijirongrujiakuaigoujianxinfazhangeju，weijianshexiandaihuachanyetixi、quanmiantuijinxiangcunzhenxing、cujinquyuxietiaofazhan、tuijingaoshuipingduiwaikaifang，yuanyuanbuduandizhuruxindongnengxinhuoli。
sanshijiandingzhongguotese、shijieyiliudaxuedaoluzixin。shijieyiliudaxueshizhishihesixiangshengchandeceyuandi，shifanyingheyinlingyigeguojia、yigeminzudezhongyaojingshenliliang。renleiwenmingjuefeizhiyouyigesetiao、yigemoshi，zhongguoshixiandaihuazhanxianlexiandaihuadelingyifutujing。zhongguogaoxiaozhiyaojiandingxinxin，zhudongfuwuchuangzaorenleiwenmingxinxingtai，jianchizhagenzhongguo、rongtongzhongwai，jiuyidingnengzouchuyitiaojianshezhongguoteseshijieyiliudaxuedexinlu，xiangquanshijiegongxiangaodengjiaoyuchuangxinfazhandexinmoshi、xinjingyan。
sishijianshoulideshurengenbenrenwu。jiaoyushiguozhidaji、dangzhidaji，wulunshenmeshihoudoubunengzailideshurengenbenrenwushangyousihaosongxie，wubibalideshurenchengxiaozuoweijianyanxuexiaoyiqiegongzuodegenbenbiaozhun。suizhezhonghuaminzuweidafuxingjinrulebukenizhuandelishijincheng，zhongguogaoxiaoyinglaileqianzainanfengdefazhanjiyu。
dangjinshijie，bainianweiyouzhidabianjujiasuyanjin，guojililiangduibishenketiaozheng，baohuzhuyimingxianshangsheng，geguoweiraokejizhigaodianhegaoduanrencaidejingzhengkongqianjilie，quanmiantigaorencaizizhupeiyangzhiliangchengweiqiangzhanfazhanzhigaodiandeguanjian。gaoxiaozuowei“sangediyi”dezhongyaojiehedian，bixuzhunquebawozhongguoshixiandaihuaduigaodengjiaoyugaigefazhandexinyaoqiu，yongdanshidaishiming，dazaojuyouzhongguotesederencaizizhupeiyangtixi，jiakuaijianlirencaiziyuanjingzhengyoushi。
yishigengxinrencaipeiyangbiaozhun。jianchiweidangyuren、weiguoyucai，bixujianchigaobiaozhunyaoqiu，meiyougaobiaozhunjiumeiyougaozhiliang。yaogengjiatuchujiaguoqinghuai，zhongguoshixiandaihuasuoxuyaoderencaiyidingshijianding“sigezixin”，nenggoubaaidangbaoguo、jingyefengxian、fuwurenminzuoweizijiaozhuiqiu，qieshijianxing“qingdangfangxin、qiangguoyouwo”；yaogengjiatuchuquanqiushiye，peiyangzaojiu“pingshishijie”deshidaixinren，zhichengzouhepingfazhandaoludexiandaihua；yaogengjiatuchushengtaiwenminglinian，fuwushixianrenyuziranhexiegongshengdexiandaihua。
ershizengqiangrencaipeiyangheli。goujiangaozhiliangrencaizizhupeiyangtixishiyigedazhanlve，yeshiyigedaxitong，gengjiaqiangtiaoxitongxingsiweiyuquanjuxingmouhua，zhuzhongrencaipeiyangdegegejieduanjigegehuanjiexianghuxianjie、xietongtuijin。peiyangzhutijibaokuoyijiaoyuxitong、keyanyuansuoweidaibiaodeyurenzhuti，youbaokuoyiqishiyedanweiweidaibiaodeyongrenzhuti，bixujiaqiangtongchou、quanmiangaige，shixianjiaoyuyuchanyederonghe、jiaoyuyukejideronghui，xingchengjiaqiangrencaizizhupeiyangdeqiangdaheli。
sanshichuangxinrencaipeiyangmoshi。zhudongshiyingxinkejigeminghechanyebiange，zaibuduantansuojiaoyuguilvherencaichengchangguilvdejichushang，jianchimianxiangweilai、shouzhengchuangxin，chixushenhuaxingongke、xinyike、xinnongke、xinwenkejianshe。zhongguonongyedaxuelianxu15nianqiantoudazao“kejixiaoyuan”rencaipeiyangmoshi，yinlingquanguo24geshengfenxianhoujianqi1048ge“kejixiaoyuan”，zuodaolechaidiao“siduqiang”，yejiushichaidiaoxuexiaoyushehuizhijiandeqiang，chaidiaoxuekezhijiandeqiang，chaidiaojiaoxuehekeyanzhijiandeqiang，chaidiaojiaoyuxuezhijiandeqiang，dajianqinongkejiaoshenduronghepingtai。
sishiyouhuarencaipeiyangtiaojian。jiaqiangbajianchuangxinrencaizizhupeiyang，yaotebiezhongshituijinrencaipeiyangyukejichuangxinyoujijiehe。keyanshiyuan，jiaoxueshiliu。jiaqiangrencaizizhupeiyang，bixugaoduzhongshiyiyiliukeyanchengguofanbuyixianjiaoxue，yindaojiaoshijiangqianyanzhishihezuixinkeyanchengguonarujiaoxueneirong，buduanjianquandapingtai、daxiangmuxiangxueshengkaifangdejizhi，yindaozhichixueshengzaojinketi、zaojinshiyanshi、zaojintuandui，zuizhongshixianquanmiantigaorencaizizhupeiyangzhiliang。
goujianlianghaojiaoyushengtai，yingzaogaozhiliangrencaizizhupeiyangde“lvshuiqingshan”，jiyaojianchirencaizizhupeiyangdezixinzili，yeyaojianchixionghuaitianxia；jiyaoxiangjiaoyushuzihuaxunjiyu，yeyaoxiangshenhuajiaoyulingyuzonghegaigeyaodongli。
yishijianchibuxiedazaolianghaoxiaoyuanzhengzhishengtai。yaojiaqiangdangduigaoxiaodequanmianlingdao，yidangjianyinlingweidangyuren、weiguoyucai，yishehuizhuyihexinjiazhiguanyinlingxiaoyuanwenhuajianshe，chuanchenghongsejiyin，gonggubingjiaqiangmakesizhuyidezhidaodiwei，jiaqiangxiaofengxuefengheshideshifengjianshe，yinlingguangdashishengshenkelingwu“lianggequeli”dejuedingxingyiyi，zengqiang“sigeyishi”，jianding“sigezixin”，zuodao“lianggeweihu”，luoshi“sigefuwu”，shixuexiaochengweidanglingdaodejianqiangzhendi。
ershijiakuaijiaoyujiaoxueshuzihuazhuanxing。jiaoyushuzihuashiyigequanxindeshengtai，shejipeiyangmoshi、peiyangpingtai、zhishigonggeifangshi、jiaoyulunlidengneirong。shuzihuashidairuhebanjiaoyu，quanshijiedouzaisikaohetansuo。guanjianzaiyujifashishengshenducanyu，tuijinduomoshihunhejiaoyujiaoxuegaigehefanzaixuexifangshi，zaishijianzhongbuduantansuowanshan，zheyijingchengweishuzijiaoyugaigenengfouqudechenggongdeguanjiansuozai。mianduishuzihuadefazhanlangchao，bixuyonglichaotou、qiangzhuajiyu，yijiaoyuxiandaihuazhichengfuwuzhongguoshixiandaihua。
sanshishenhuajiaoshipingjiajizhigaige。rencaipeiyang，guanjianzaijiaoshi。jiaoshiduiwusuzhizhijiejuedingzherencaizizhupeiyangdenengliheshuiping。yaoduibiaoduibiaoxinshidaihaojiaoshibiaozhun，jiakuaijianliyichuangxinjiazhi、nengli、gongxianweidaoxiangdejiaoshipingjiatixi，fahuihaopingjiazhihuibangzuoyong，jiliheyindaoguangdajiaoshixinhuai“guozhidazhe”，nulichengweilidezhuhun、qianxinyurendedaxiansheng，zhengzhisuzhiguoying、yewunenglijingzhan、yurenshuipinggaochao，yongxin、yongqingpeiyangyidaidaiyouxiurencai。
sishijiadaduiwaikaifanglidu。womenqiangtiaorencaizizhupeiyang，juebushiyaoziwogejue。xinxingshixia，goujianrenleimingyungongtongti，jiejuequanqiuxingnongyewentizhongrenzaijian，nongyelingyuhezuoriyichengweiguojiagongjian“yidaiyilu”hekaizhannannanhezuodejichuxinggongcheng。nongyeleigaoxiaoyaojianchiquanqiushiye，xiangshijieyiliushuipingkanqi，qianfangbaijiqingjinlai、zouchuqu，jutianxiayingcaieryongzhi，bawoguonongyeleigaoxiaojianshechengweinongyelingyushijiezhongyaorencaizhongxinhechuangxingaodi，zouchujianshezhongguotese、nongyeteseshijieyiliudaxuehegaozhiliangrencaizizhupeiyangdexinlu。
《guangmingribao》（2023nian05yue23ri15ban）
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（来源：潇湘名医）